ADULTES
La psychothérapie est un processus thérapeutique visant à traiter les troubles psychologiques, émotionnels ou comportementaux à travers des échanges entre le patient et le psychologue. Formée à la psychologie intégrative, la psychothérapie que je vous propose repose sur des théories et techniques
variées visant à vous permettre de mieux comprendre vos pensées, émotions et comportements, résoudre des conflits intérieurs et améliorer votre bien-être psychologique.
Je m’appuie essentiellement sur :
– La psychothérapie psychanalytique : thérapie basée sur les principes de la psychanalyse, visant à explorer l’inconscient du patient à travers la parole et la relation thérapeutique pour mieux comprendre et résoudre ses conflits internes.
– La thérapie des schémas : thérapie visant à identifier et modifier les schémas précoces inadaptés formés dans l’enfance et influençant les comportements, les émotions et les relations à l’âge adulte. Elle est particulièrement indiquée pour les traumas complexes, les troubles de la personnalité ou encore les difficultés relationnelles.
Concevant la thérapie comme un espace de travail à deux, une collaboration entre le patient et le psychologue, les séances prennent la forme d’entretiens
semi-directifs (je suis une psy qui parle !).